“小子，没有道气的支撑，强行炼体会是一种煎熬，甚至要命。”张元杰一脸严肃，抱着最后一丝吓退陈峰的希望。
陈峰不为所动，他收起脸上的笑容，郑重其事的说道：“师尊，我已经做好打算，就算再痛苦我也能坚持。我也不想就这样一直活在你们的庇护之下。”
张元杰见此，不再说什么，开始往外掏药材：
蛇形草
七心花
凤爪夜明花
万毒蜂刺
宗门口二十年的莲花杆、莲花子
……
以药材淬炼身体强度古时有之，后来渐渐被取代，对于高境界的修道者而言没有意义，他们躯体在道气的数次洗礼中，早已如钢筋铁骨。
对于低阶的修道者而言，一是材料难以获取。
二是过程太过艰难，费时费力，收效甚微，完全可以通过法宝取而代之。
陈峰做事从来雷厉风行。
一个时辰后。
几人在被陈峰轰得焦黑的灵田里挖出一个炼体池子，宽两米，深三米。
在炼体池中投入各种药材，取来淬魂长河的水。
加入不同的药材也会有不同的效用。
有的药材可以提升气血，有的可以化作精气被身体吸收，有的进入身体洗涤经脉乃至五脏六腑。
陈峰不敢再托大，他选择一步一步来。
张元杰是一个不择不可的炼丹狂人，他对于草药、炼丹的造诣远远高于他的修为。
知道陈峰的打算后，他帮助陈峰，两人将步骤细化，做了周密的计划。
从外到内一步步来，首先就是皮肉。
陈峰看着冒着泡的池水，心里疑惑，这跳下去不会直接熟了吧？
“下去吧！”张元杰一脚将他踢了下去，他刚毅脸庞上，嘴角出勾勒出一丝幅度，
“噗通”
陈峰觉得这就是报复，赤裸裸的报复。
果然是报复，以前在家里，老妈总是喜欢泡脚，他跟着有样学样，将脚伸进脚盆，从那之后每次看老妈泡脚他都躲得远远的。就算是这样也被强制泡脚，美其名曰是舒筋活血，好处多多。
此刻，熟悉的疼痛传遍全身，他不敢动一下，数次泡脚后，他得出一个经验，一口气将脚踩着盆底，然后静止不动，这样所受的痛苦会减小很多，他也不知是何原因，反击就是管用。
他站在池子里，身躯纹丝不动，脸上表情从开始的吃痛，然后开始带上痛苦面具。
又不敢大声痛呼，必须憋着一口气，仍受痛苦。
这口气要是泄了，立马就会仍受不住疼痛，然后必定是从炼体池里跳出来，功亏一篑。
然后又是第二轮的折磨，还不如就这样一鼓作气，还可以减少承受的痛苦。
徐玲儿等人自然在外围观看着。
许玲儿看着他脸上的表情，可以说是想当丰富，闭眼皱眉、歪嘴吸气……银牙紧咬，在热气和疼痛的双重刺激之下，满脸通红，就像要滴出血。
许玲儿担心的同时，心底生出一丝快感，坏人你也有今天，自己被他捉弄的时候脸就是红成那个样子的。甚至想抓起一颗石子投进去，还好她的修养让她控制住了冲动。
李小知看着陈峰万分痛苦忍受着煎熬，他心里做着决定，一定要追随偶像的脚步，等陈峰出来后，他也要进去炼体。
肤色健康的甄稳，也是握紧拳头，陈峰如此拼命，自己也不能闲着，他守在这里也没有什么用，转身回去修炼了。
阿狸看着热气升腾，一群人围在一起，它迈着猫步走上前，歪着小脑袋向池子里看去，原来那个救它性命的人在里面洗澡。
它玩心大起，伸出爪子碰了一下池水，“嗯！温暖，舒服！”
“瞄”
“噗通”
“阿狸”许玲儿想要阻止已经来不及。
阿狸跳进炼体池，四肢爪子伐动，居然在里面游来游去，玩得不亦乐乎，还发出“喵喵”的呻吟。
许玲儿等人看它的样子很是享受，放下心来，没事就好。
可是
陈峰痛的龇牙咧嘴，再完全静止的时候还可以勉强忍受。
在阿狸的捣乱之下，水面一阵波动。
“啊！”
一声悲痛破口而出。将阿狸吓的全身炸毛直接弹出池子。
泄了这口气，陈峰再也坚持不住。
一个人影几乎是飞出了池子。
惹得许玲儿扑哧一声，发出银铃笑声。
其他几人紧绷的神经也是为之一松。
陈峰寒着脸走回几人身旁，恶狠狠的说道：“笑，笑，下去吧！”他一脚将李小知踢进了池子。
“啊！”又一个足以惊起飞鸟的痛呼响起，李小知连道气都忘了运转，手脚并用爬出炼体池，大口的呼吸着冷空气。
陈峰也跟着哈哈大笑。
李小知红着脸傻笑，然后说道：“我，我进屋修炼去了。”然后逃命一样跑了，他决定暂时和偶像保持距离，那池水真不是人泡的。
打闹过后，该做的事必须接着做。
陈峰转头看着许玲儿，道：“你也去修炼吧！”
“可是……”
陈峰直接打断她的话，语气坚定道：“放心吧！这点皮肉之苦，还不至于把我怎么样。”
“那……好吧！”
许玲儿不敢反驳，又怕打扰他炼体，只好点头，一步三回头，踱步回去。
陈峰干脆将阿狸也放到水里，免得它又突然进来，同时也让它跟着自己一起锻炼锻炼，说不动对它同样有些好处。
炼体继续进行。
高温打开他全身毛孔，加速血液流动速度，药效顺着毛孔进入皮肉，开始改善强化的过程。
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