次日，天空中的太阳升起，那太阳比昨天的太阳要毒辣得多，发出的热光，炙烤大地，飞跃大学的学生们在去上课的路上，就感受到了太阳的火辣，才走两三步，汗水便开始慢慢的渗透出来了。
到了下午的时候，太阳的威力，依旧不减，而飞跃大学的篮球队员们，还要在这样恶劣的天气下展开训练，但是，他们今天没有一个人吃饭，就连高猛，也早早的来到了球馆。
燕宇见他们这一次训练，都十分积极，很高兴，但是，他也不高兴，因为，来的十名飞跃队员，没有一个人给他带啤酒的。
于是，燕宇的脸，铁青铁青的，将他们集合在一起，然后开始训话：“我可是记得，你们跟我打过赌的呀，有的人还说着，要是我带的球队赢球了，别说一瓶了，两瓶都给我买？买的啥呀，空气呀，我连个鬼影都没看见。”
这时候，众队员们才想起，自己跟主教练燕宇打过这么一个赌注，昨天因为输球的原因，情绪失落，哪里还记得买酒的事情呀，只有明羿跟弓焕两个人，一人买了一瓶啤酒。
但是，他们俩虽然买了啤酒，但是忘记带了，只听到明羿在那小声说着：“燕教，我忘记……忘记带了……”
燕宇瞥了一眼，并没有理会，而是向全体队员说着：“因为你们昨天输球了，愿赌服输，那就必须得买，明天，我要见着酒，同时，也因为你们输球了，你们的训练强度，必须再加大，一群初中生年纪的孩子，都打不过，还打UBA，还想拿全国冠军，做梦去吧，现在，开始热身，热身完之后，我们开始投篮训练。”
要是换做之前，飞跃的这些个队员，尤其是索信虎和昌风，他们两个人，肯定会在第一时间顶嘴的，今天可不敢去顶嘴了，因为昨天输球了，连群小队员们都没打过，哪里有顶嘴的资格呀，自己老老实实训练了。
而且，飞跃队员们，今天在训练的时候，全程都很专注，很认真，包括高猛，他今天也不叫苦叫累，叫着自己要休息了，咬着牙坚持着，其余的队员，也不嘲笑高猛像是一只慵懒的大熊猫。
整个球队的面貌，焕然一新，燕宇见状，感到很是欣慰，但他的心里，还是有一点点小难受的，自己在那嘟囔着：“今儿这么热的天，本以为这帮小子，会给我带来冰镇啤酒，结果啥也没带，要是现在能喝上一口冰凉凉的酒，那该多爽呀。”
很快，热身训练结束了，接下来，开始的是投篮训练，在投篮训练的时候，燕宇特地把索信虎和高猛单独叫了出来。
因为燕宇知道，在投篮这一方面，索信虎跟高猛两个人都不擅长，索信虎的罚球奇差无比，燕宇已经在比赛当中见识过了，而高猛，虽然没有在比赛当中罚过球，但燕宇也知道，他们两个人半斤八两，谁也不比谁好到哪里去。
于是，燕宇为了能够提升他们两个人的投篮准星，决定亲自指导他们两个人投篮，为此，他还特地做了一个示范。
只见燕宇熟练的运着球，来到了罚球线上，膝盖微微弯曲，将球举过头顶，左手护球，右手利用腕力球送了出去，成功将篮球投进篮网，而且，还是“唰”的一声，空心命中。
燕宇在做示范动作的时候，索信虎和高猛就在他的身旁，他一边示范，一边语言讲解，然后，便让高猛来尝试一下罚球。
高猛，他之前从来没有罚过球，昨天进的那个球，因为是在篮下，加上自身长得高，所以，才投进的，但是在罚球线，那离篮筐，还是有着一些距离的。
站上罚球线后，高猛望向篮筐，心里面当时想的第一件事情是：“哎哟，我勒个去，这这这……这怎么离得这么远呀！”
此时，燕宇正在跟高猛讲解罚球的动作要领，但是，高猛当时根本就没有听进去，耳朵在打蚊子，一个字没听清，依葫芦画瓢，模仿着高猛刚才的出手。
但是，高猛的动作最相当难看，因为他根本没有模仿成功，那右手没有用腕力，没有翻腕，凭借着一股蛮力在投篮，结果，篮球，啥也没碰着，直接出界了。
随后，索信虎也上了罚球线罚篮，他在罚球线上罚篮的次数，也已经够多了，但是，他要么就是投篮啥也沾不着，要么就是砸在篮筐上，罚进去的球，就跟中彩票一样，你买十张，都不一定能中一张。
刚才，他站上罚球线罚球，只比高猛的状况，好那么一点，他又投篮砸到了篮筐上，燕宇见状，叫他们继续练习罚球，回忆刚才自己讲解的技术动作。
与此同时，燕宇还将明羿和昌风两个人叫来，燕宇让明羿去指导高猛练习罚篮，让昌风去指导索信虎练习罚篮。
昌风一听，要指导索信虎练习罚篮，脱口而出：“我才不要指导这个大傻个子。”，索信虎一听，他也不乐意呀，立刻回击着：“燕教练，你怎么让昌风指导我，让明哥来指导我吧，我跟他……”
话还没有说完，燕宇立刻打断，表情变得严肃了起来，厉声说道：“你们是教练，还是我是教练，你们两个，作为队友，在训练场上，都不团结，在球场上，怎么团结，篮球，是一个人的运动吗，昨天，因为你们的争吵，影响着队友，你们没有反省吗？”
燕宇的一番话，让昌风和索信虎两个人，哑口无言，也不敢继续反对了，只好老老实实的继续训练，而明羿，也开始去指导高猛投篮了。
而在此时，一个通知传了过来，马上要举行的UBA预赛的赛程出炉了，飞跃大学所遭遇到的第一个对手，便是离飞跃大学只有一墙之隔的云开大学。
云开大学的实力，并不强劲，去年，他们便在预赛出局了，今年，他们可是喊着要向飞跃复仇的口号，再战UBA赛场。
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