不止如此，浑身的肌肉酸痛，甚至在颤抖，那感觉就好像激烈运动了数个时辰之久。
叶沧明白，所谓的修炼，不就是通过不断压迫，激发肉身的潜力，增强最原始的力量。
明白归明白，可他还是不甘心，连一套完整的动作都做不出来，简直是丢人。
不只是丢穿越者的人，甚至丢他老爹的人。
再一想到现在的处境，叶沧更加的急切，紧咬着牙冠，继续修炼。
要知道，他的动作完全不标准，可即便如此还不能完整的做出来，那不如找块豆腐，一脑袋撞死算了。
大概一刻钟过后，稍事休息的叶沧，终于缓过来，然后继续修炼。
如果被外人看到，非惊的下巴都落下来不可，这完全是变态啊！
初学者，在修炼功法之时，很容易脱力，这是一个循序渐进的过程。
还真没听说过，有谁能够在初次熬炼身体之后，短时间内再次修炼。
要不然，为何说锻体境，玩的就是水磨功夫。
也就是叶沧，自小被各种补药养大的，不止让他的身体远比常人强壮，同时也在其体内淤积了大量的药力。
原本，这些药力会随着他的成长，一点点散发在身体内，维持身体的强壮。
而修炼，就好像一个加速器，快速的消耗着这些药力，让叶沧修炼起来更有耐力。
哪怕叶沧不服输，不甘心，可是他不得不承认，修炼从来不是一件简单的事。
即便他拥有大毅力，可随着体力消耗，接下来的修炼，动作越发变形，持续时间越短。
当然，还有一件更重要的事。
“咕咕咕……”
在辛苦的修炼之后，急需补充食物，他现在可以吃下半头牛。
半头牛倒是没有，不过第二天一大早，厨房的大厨便破口大骂，两条猪大腿，还有一笼馒头没有了。
贼，自然是没捉到，再加上护院，还有大厨全都怕被牵连，纷纷闭口不言。
至于田归，别说丢了两条猪大腿，就算厨子也丢了，他都不会在意。
叶沧安静的等待着，终于有动静响起，正是胡老头送饭来了。
看着胡老头红光满面，甚至隐隐有些自得的样子，叶沧便知道，老家伙的臭毛病又犯了。
“少爷，吃饭吧！”
胡老头毫不客气的把饭菜扔在桌子上，却迎面看到叶沧似笑非笑的目光。
他忽然有些不自在，不过还是壮着胆子说道：“少爷，有些话老头子还像和你说道说道。”
叶沧却依旧神色淡然：“不着急！”
“不着急？”
胡老头明显一愣，不着急？难道他知道我要说什么？
“少爷，您这是什么意思？”
胡老头看似恭谨，却伸手在腰间拍了拍，那意思很明显，东西在我手上。
不得不说，这老家伙胆小怕事，可真要做起事来，还是有一套的。
仅仅一夜，叶沧需要的东西，竟然就被他这样轻易到手了。
“没事，很快就好！”
胡老头抬头看了看天色，这才发现，这时间距离昨天那个时候，正好是半天。
心头莫名的生出一丝恐惧，只可惜，这恐惧还没形成想法，一阵绞痛从肚子里传来。
“啊……”
一声惨叫，胡老头佝偻着身体，扭曲着脸庞倒在地上，神色痛苦无比。
凄厉的声音有些沉闷，那是从喉咙深处发出的，痛苦已经让他难以发声。
“少……少爷，饶……饶命！”
稍等了片刻，直到胡老头记住了这番痛苦，叶沧才开口说道。
“我要的东西呢？”
不停哀求的胡老头听到这话，哪还敢有半点迟疑，连忙将东西取出来。
叶沧接过布袋，看着其中的数十个瓶瓶罐罐，终于松了一口气。
至少，他的第一步成功了。
“少，少爷……”
看着胡老头满头大汉，神色更是扭曲，连舌头都被自己咬破，叶沧还是有些于心不忍。
在瓶瓶罐罐中一阵翻找，终于找到一个黑色瓶子，倒出一枚大蒜味的药丸，递给胡老头。
“这次算是小惩大诫，下不为例！”
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