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棉花糖小说网 >> 百米谁为王? >> 139 冬训:苏炳天的节奏问题

139 冬训:苏炳天的节奏问题 2/2

在卫恩之前,张晓壹是中国的青年跳远纪录保持者,而且属于八一队(解放军),最不“合群”。

苏雄锋和李金喆有嫌隙,因为李金喆目前的教练刘检,之前在湖北队执教苏雄锋,后来因为种种原因不得已远走至燕京,执教李金喆。

所以在这种情况下,兰迪·亨廷顿就把大部分的精力放在了卫恩的身上,平日里除了跳跃项目组之外,也经常跑到短跑组那边晃悠。

一来二去,他也和短跑组那边的几个小伙子认识了,也时不时的让卫恩做翻译指点他们一番。

短跑组的小伙子们对这位美利坚来的外教很是好奇,因为据他们所知,兰迪·亨廷顿是跳远名教,但每次对他们的提点,不仅科学,而且还准确无误。

另外大家虽然都在一起训练,但为什么看上去就那么不同呢?

在每天的训练开始前,兰迪都会使用一个名叫“omegawave”的训练准备状态监督仪来对卫恩进行检测,以其测评结果和卫恩的主观感受调查结果为依据,确定卫恩当天的速度、耐力、爆发力、力量、协调和技术训练的负荷量度。

兰迪说,这样做是为了保证卫恩在避免损伤和过度训练的前提下,能够获得最佳的训练收益。

除了omegawave训练准备状态监督仪之外,在专项素质训练的过程中,兰迪还会通过多种科研仪器设备对卫恩进行全面监控,以确保训练负荷量度和运动技术的最佳化。(如图)

所以仅过了不到两个星期,兰迪·亨廷顿就在短跑组混开了,教练们纷纷向他“取经”,不知道的还以为他是接力队的教练呢。

某一天,当苏炳天向兰迪·亨廷顿询问自己该如何改进百米的全程节奏后,兰迪·亨廷顿抽空看了几场苏炳天比赛的录像,然后经过简单的科学测试和数据分析,指出了苏炳天之前的百米技术存在节奏感缺失的问题......

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