铁辉虽然由于失血过多，加上内力消耗一空，所以浑身乏力，眼睛都睁不开，不过精神、思维都是正常的。听到布兰克与诺依曼为了自己受伤的事斗嘴，心里也是相当的温馨。
其实铁辉的情况远不像布兰克所想的那么糟糕，在没有遇上波比兔之前，铁辉后背的伤口早就被铁辉用内力偷偷封住，根本就没有流多少血。知道遇上波比兔，浑身的内力耗光，这才开始继续流血。
不过加上和狼群厮杀的时候所流的血，数量也是不少，加上内力耗空，这才会在回到布兰克的小院之后精神放松，跌倒在地。
如果真是像诺依曼所想的那样，从魔兽森林开始流血，一直到家。这么长时间，铁辉早都不知道什么时候完蛋了，那里会回到家中。
虽然身体相当的疲倦，不过铁辉并不想就这么睡着。前世的记忆中有不少的高手在重伤之后没有及时调息，最后落得一个功力大降的下场。铁辉可不想也落这么一个下场。不过内力修炼要求很是严格，躺着是无论如何没有办法修炼的。
如果是以前的话，铁辉可能会相当的着急。现在却是没有这样的顾虑了，斗气的修炼与内力相比很是简单，不过也有一个好处，那就是斗气的修炼对姿势的要求很简单，没有像内力那样要求必须五心向天才能修炼。
按照烈焰斗气的修炼方法开始运转斗气的修炼之后，一丝丝的天地元气缓缓进入铁辉体内，一部分在经脉中流转变成斗气，大多数却是散失在身体各处。
铁辉以前一直觉得斗气修炼的时候对天地元气的吸收太粗旷，利用率太低。可是在这一刻，铁辉对斗气修炼的时候反应却是兴奋不已。
修炼斗气引进来的天地元气大部分冲身体各处逸出，不过逸出的时候还是被身体吸收了不少，加上铁辉现在的身体状况可以说是相当糟糕，对于能量的需求相当的大，吸收的天地元气就更多了。铁辉甚至能够感觉到自己的体力在一点点的恢复。
等到铁辉有足够的力量坐起来之后，铁辉却是陷入了沉思之中。
“以前很是看不起这斗气的修炼方法，没有想到斗气和内力相比还有这样的优势，本来还想等自己的修为差不多了之后，修改一下斗气的修炼方法，让斗气能够吸收更多的天地元气，现在看来是不用了。
唔，天风大陆有斗气的历史已经数万年甚至是数十万年，这么长，近乎可以说是无限的时间里面，聪明人恐怕树叶数不清，对于斗气修炼的时候吸收效率不高的事，恐怕早就知道了。可是这么多年过去了，斗气的修炼方法竟然还是如此的粗旷，以前没有怎么注意，现在看来恐怕不是天风大陆以前的强者不能修改，而是不愿意修改吧。”
铁辉上一世所在的世界，外界的天地元气稀薄，引进身体的天地元气数量本来就不多，根本就没有人会把引进来的天地元气放出去。可是天风大陆所在的这个世界却不一样，外界的天地元气极为的浓郁，从外界吸收天地元气根本就不是什么难事。
斗气刚出现的时候，天风大陆上到处都是巨龙、魔兽，而巨龙、魔兽的防护力、力量都是相当大的，远远超越了人类。
刚开始人类确实是尽可能多的吸收外界的天地元气，然后变成自己的能量，在外界充裕的天地元气支持下，成长也是相当的迅速。可是由于身体上的劣势，体内能量阶位和魔兽相当的人类根本就不是魔兽的对手。
人类之中的智者，发现修炼斗气之后，肉体的力量、防御力都会提升，不过提升的情况是很不一样的。通过多年的观察，这些智者终于发现，肉体的力量、防御力增强速度越快的，都是吸收天地元气效率不高的那些人，这才知道天地元气竟然还能够改善自己的身体素质。通过慢慢的进化，斗气也终于变成了现在这个样子。
现在斗气秘籍品质的高低仅仅是从外界吸引天地元气的速度不一样，而吸收进来的天地元气的利用率基本上都是一样的。
当然，当年也是出现过将吸收进来的天地元气全部用来改善自己身体的斗气修炼方法，这种方法造出来的战士，在大剑师这个阶位以下的争斗之中，比肉体和斗气同时增加的人要强大不少，到了剑圣这个阶位差距就慢慢缩小了。
等到了剑神的阶位之后，纯粹修炼肉体的强者根本就不是同阶位的斗气强者的对手。在魔幻铠出现之后，这种修炼方法的地位更是一落千丈。几乎消失在天风大陆上，现在还在修炼这种斗气修炼方法的，基本上都是无法穿上魔幻铠成为剑士的。
“能够传承这么多年的东西，绝对是有他的优点的，我已经对斗气很重视了，可还是小看了它啊！以后对斗气的修炼要更加重视，不过为什么不将所有的天地元气都用来改善身体素质？唔，明天问问诺依曼爷爷。现在还是先开始修炼为好。”
轻声嘀咕了几句，铁辉便摆出五心向天的姿势，开始修炼内力。枯坐半天，才从已经显得有些枯竭的丹田之中调出一丝细细的内力，开始在奇经八脉游走。从外界引来一点点的天地元气，从外界引进来的天地元气在进入铁辉的身体之后，迅速填充到铁辉已经干涸的经脉之中，慢慢被铁辉的内力融合，变成铁辉自己的东西。
随着铁辉体内的内力越来越多，从外界吸收天地元气的速度也是越来越快，等到十八个周天运转完，便将奇经八脉之中的内力送进丹田之中。等到内力在丹田之中温养一段时间，便再次将丹田的内力调出，在奇经八脉之中运转。
如此循环运转了内力数次之后，铁辉隐隐觉得自己的奇经八脉有一种胀痛的感觉，知道修炼已经到了极致，便将内力送进丹田，停下了这次修炼。
等修炼结束之后，铁辉觉得自己内力好像又有了一点点的增长，不由笑了笑。虽然知道这个结果，不过上一世铁辉可是从来没有敢用过这种方法去增加自己的内力。万一内力完全耗空之后晕了过去，修为降低，可就是欲哭无泪了。
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