龙斌摸着下巴，双眼看着场上的陈鸣，心里不知道想些什么。
这群来培训的刑警这回是老实了，再不敢声，因为他们都自认不是赵晓辉的对手，更何况是一接触就能放倒赵晓辉的变态，不过有些机灵的刑警也看出了点门道。
什么招式，什么攻防兼备的起手式，都是白扯，在面临犯罪分子的时候，根本不可能给他们摆出那些比赛、训练用的架势，要的就是直接，就类似于陈鸣这种打法。
还真别说，什么猴子偷桃、偷袭双眼等等这种下流又直接的方式，实战的时候还真奏效。
“还有没有人要上场挑战？”此刻，龙斌走上前来扫了一眼满场的刑警，大声问道。
都沉默着，没人敢搭腔，也就是默认了自己不敢上场，免得自取其辱，多一个给陈鸣羞辱的人而已。
等了片刻，龙斌终于耐不住了，再次大声说道：“你们对我们培训你们的资格，还有没有有疑问？”
“没有了……”稀稀落落的回答声，显得没精打采的，让人冒火。
“都没吃午饭嘛？大声点！”龙斌虎目一瞪，咆哮道。
“没有！”这次大部分刑警都朗声回答，看来在这格斗课堂里，他们是再也不敢闹事了。
“下面，开始上课。”龙斌面无表情的大声说道，其实心里也是在打鼓，刚才要是自己上场和陈鸣打，是不是能躲开陈鸣那闪电般的动作呢？
所以，接下来龙斌也是看了刚才的比试，心里灵机一动，将之前备好的课完全推翻了，现在他要跟这些刑警们说格斗的要领，快！
快，谁都知道，可是真正做到快的没几个人，就算做到快了也是力量不足，都说势大力沉，但是势大力沉毕竟会动作幅度大，又达不到快的要求，要达到快与力量兼顾，龙斌还真没见过这样的人，不过陈鸣可以算一个。
快就可以后发先至，攻击的力度大，那就能造成很好的对敌效果，格斗没有诀窍，快、力量大、临场经验丰富足以，在反黑的时候，很多警察都比不了那些长期在街头打架的混混，那是这些混混打架已经是习以为常，当然临场经验丰富，这是每天办案的警察比不了的优势，但是快和力量是普通警察也可以自己加强的。
没有力量，就无从谈快，就算快也没成效，所以，第一堂课，龙斌就先交给了这些刑警们增强个人的力量的方法，这是从基本开始抓起，陈鸣没有发话，因为龙斌教授的方法治标治本，根基不牢何以变成高楼大厦？
这也是他准备教王康的方法，这小子平时游手好闲，四处惹事，又喜欢和女人胡搞，早就掏空了身体，也只有将王康的体魄经过磨练回来，他才会教更多的东西，要不一切面谈，就是教太多，王康也是绣花枕头经看不经用。
就像小雯可以在他的点播下，偷袭马小军得手一样，要是偷袭不得手，小雯还是会败在马小军的手下，偷袭取巧这种治标不治本的方法只能拿来应急，格斗需要绝对摧枯拉朽的实力，这包括身体素质、力量、反应、临场的发挥，缺一不可。
说曹操，曹操就到，陈鸣才想到王康，就有一个在所里值班的民警跑了进训练馆，然后告诉他王康那小子正在传达室等他，于是他吩咐值班的民警将王康领进来。
见到穿着一身运动服的王康，陈鸣也是微微一愣，看着王康一脸的喜色，和时不时的张望那些正在听龙斌介绍如何训练自身力量的刑警，他知道王康这小子怕是真的真动了念头跟他学格斗。
“老叶，带着所里的兄弟，咱们到大院。”这里毕竟是龙斌在教授刑警们，正在上课，王康是外人，而叶状、小范一伙儿民警又没有名额去听课，所以他想了想，反正这里有龙斌在，他也没什么事情，干脆带王康、叶状、小范一伙到外面训练。
“好咧。”叶状以前为刘军马首是瞻，现在全听陈鸣的，领导说什么就是什么，他就是这样循规蹈矩的人。
“表……哥，咱们不跟他们学啊？”王康现在在陈鸣面前老实的像个孙子，而且这声“哥”也叫得十分小声，他怕陈鸣不喜。
“你们跟不上那些刑警的进度，我带你们到外面大院教你们。”陈鸣说道。
“真的啊？！”王康、叶状、小范几乎异口同声的问道，而且脸上都带着喜色，看来陈鸣亲自教他们，让他们觉得十分的惊喜和意外。
“还愣着，走啊。”陈鸣催促一声，自顾的就走在了前面。
“哎。”王康喜滋滋的就跟了上去，叶状和小范一伙民警也不客气，急忙跟上了他的步伐。
一干人跟在陈鸣身后来到派出所的大院，然后叫来小范，让小范用树枝在地板上画出一道直线，然后对王康、叶状一伙人说道：“看见吗，这条直线到那边篮球场的篮筐，大概是五十米左右，我看看你们的爆发力如何，一会儿一个人一个人轮流从这条直线跑到篮筐下，老叶负责发号，我来记时，你们尽最大的努力跑，越快越好。”
“你怎么知道这段距离是五十米左右？”叶状有些狐疑，问道，他没当陈鸣是外人，这才发问。
“你测测不就知道了？”陈鸣笑着反问道。
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